Школа фитнеса FITNESS-EXPRESS - независимое объединение высококвалифицированных профессионалов фитнеса ведущих клубов России. С 2004 года подготовка инструкторов групповых программ для фитнес клубов, с 1998 проведение фитнес конвенций, с 1996 года организация фитнес-туров. Мы привлекаем к работе только лучших специалистов, новаторов и энтузиастов.
Друзья, на период самоизоляции часть наших семинаров мы перевели в онлайн.
По всем вопросам пишите rita@fitness-express.ru или звоните 8 800 505-83-45
ближайшие Семинары
27-28 февраля
Москва очно / online

Силовой коррекционный тренинг

Валентин Захаров
28 февраля
Москва очно

PortDeBras Par Terre

Владимир Снежик
5-7 марта
Москва очно

Метод Pilates. Большое оборудование: РЕФОРМЕР

Любовь Каткова
13 марта
Москва очно

Body Ballet

Кубякина Наталья
13 марта
Москва очно

Stretch Training

Развитие гибкости на групповых и персональных тренировках
Наталья Колесникова
14 марта
Москва очно

Barre a terre

Французская методика построения балетного класса на полу
Стефани Санчес
14 марта
Москва очно

Миофасциальная тренировка

Методика проведения групповых и персональных тренировок
Наталья Колесникова
26-28 марта
Москва очно

Метод Pilates. Упражнения на мате. Часть 2

Обучение инструкторов групповых программ проведению тренировок по методу Pilates
Любовь Каткова
расписание семинаров
Новости

Aqua Fitness Day

Замечательным, ярким и радостным получился наш первый праздник аква фитнеса!! Благодаря энтузиазму и высокому профессионализму презентеров
подробнее

Вело-тур по Сицилии: ВОКРУГ ВУЛКАНА ЭТНА

Красавица Этна с высоты наблюдала за нами, по утрам показывая вершину, а к обеду укрываясь облаками. И хоть мы не поднялись на ее вершину, но совершили полный круг вокруг горы..
подробнее

Pilates Day 7

В субботу 25 июня 2016 состоялась конвенция по пилатес #pilatesday 7, собравшая специалистов из ведущих школ России!
подробнее

RIMINIWELLNESS 2016

Состаялась, промелькнула, пролетела в Италии очередная выставка RiminiWellness 2016. Вдохновляющее, заряжающее энергией и позитивом мероприятие вновь собрало толпы поклонников фитнеса всего мира!
подробнее

FitExpo — ярмарка фитнеса по-русски для всей семьи!

В самый разгар весны, Москву ждет грандиозное событие — Московский международный фитнес-фестиваль FitExpo, который уже четвертый раз пройдет в рамках крупнейшей в России международной выставки «Спорт»
подробнее

CHRISTMAS FITNESS PARTY 2015

Итоговое мероприятие года состоялось! Пятый раз мы, Школа фитнеса FITNESS-EXPRESS, праздновали CHRISTMAS FITNESS PARTY! Мы готовили для вас подарки и сюрпризы, презентеры сочиняли веселые и полезные мастер-классы, дизайнеры украшали залы, а друзья кондитеры выпекали огромный праздничный торт!
подробнее
Статьи
ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировоки
Популярность высокоинтенсивных интервальных тренировок известных также как Metabolic Resistance Training продолжает расти. Статистика показывает, что количество травм — растяжений, надрывов и вывихов, вызванных чрезмерными нагрузками на приближенных к спортивным фитнес-тренировках, тоже выросло на 5% за последние пять лет.
«Я на семинар пойду – пусть меня научат»
Fitness-Live посетил семинар по фитнес-йоге.
Думаете, рабочие тетради не уместны в спортзале? Совсем нет. Для тех кто, начал сотрудничать с компанией Fitness-express, – привычное дело!
Египет: Два в одном

Фитнес-туры в Египет — это действительно отличная возможность прикоснуться к тайнам древнейшей цивилизации, отлично отдохнуть в высококлассном отеле и приобрести хорошую физическую форму! Лучшее время для фитнес-поездки в Египет — весна или осень..

Tribal bellydance от Ирины Шамс

Этот "загадочный" танец (Russian Tribal) очень созвучен "загадочной" русской душе, которая все время в поиске нового, неизведанного, сокровенного.. Потому что в отличае от bellydance с его жемчугами, бисером и блеском, в нем нет коммерции, в нем есть тайна.

Наши друзья