Школа фитнеса FITNESS-EXPRESS - независимое объединение высококвалифицированных профессионалов фитнеса ведущих клубов России. С 2004 года подготовка инструкторов групповых программ для фитнес клубов, с 1998 проведение фитнес конвенций, с 1996 года организация фитнес-туров. Мы привлекаем к работе только лучших специалистов, новаторов и энтузиастов.
Друзья, на период самоизоляции часть наших семинаров мы перевели в онлайн.
По всем вопросам пишите rita@fitness-express.ru или звоните 8 800 505-83-45
13 сентября
Москва

Step Day

6 мастер-классов от 5 мастеров!
ближайшие Семинары
20 сентября
Москва очно

Flow flex

Развитие гибкости в групповых и персональных тренировках
Екатерина Ходаева
20 сентября
Москва online

Интимная гимнастика

Методика развития и тренировки мышц малого таза
Алена Сонина
25-27 сентября
Москва очно

Степ-Аэробика. Методика преподавания

Уровень 1
Екатерина Ходаева
26-27 сентября
Москва очно

Инструктор аквафитнеса

Уровень I
Валентин Захаров
3 октября
Москва очно

Body Ballet

Кубякина Наталья
3 октября
Москва очно / online

Пилатес тренировка при болях в спине

Любовь Каткова
4 октября
Москва очно / online

Функциональное восстановление коленных суставов

Светлана Шепель
4 октября
Москва очно

Психофизическая тренировка — путь к долголетию. Anti-age training

Яна Передернина
расписание семинаров
Новости

Aqua Fitness Day

Замечательным, ярким и радостным получился наш первый праздник аква фитнеса!! Благодаря энтузиазму и высокому профессионализму презентеров
подробнее

Вело-тур по Сицилии: ВОКРУГ ВУЛКАНА ЭТНА

Красавица Этна с высоты наблюдала за нами, по утрам показывая вершину, а к обеду укрываясь облаками. И хоть мы не поднялись на ее вершину, но совершили полный круг вокруг горы..
подробнее

Pilates Day 7

В субботу 25 июня 2016 состоялась конвенция по пилатес #pilatesday 7, собравшая специалистов из ведущих школ России!
подробнее

RIMINIWELLNESS 2016

Состаялась, промелькнула, пролетела в Италии очередная выставка RiminiWellness 2016. Вдохновляющее, заряжающее энергией и позитивом мероприятие вновь собрало толпы поклонников фитнеса всего мира!
подробнее

FitExpo — ярмарка фитнеса по-русски для всей семьи!

В самый разгар весны, Москву ждет грандиозное событие — Московский международный фитнес-фестиваль FitExpo, который уже четвертый раз пройдет в рамках крупнейшей в России международной выставки «Спорт»
подробнее

CHRISTMAS FITNESS PARTY 2015

Итоговое мероприятие года состоялось! Пятый раз мы, Школа фитнеса FITNESS-EXPRESS, праздновали CHRISTMAS FITNESS PARTY! Мы готовили для вас подарки и сюрпризы, презентеры сочиняли веселые и полезные мастер-классы, дизайнеры украшали залы, а друзья кондитеры выпекали огромный праздничный торт!
подробнее
Статьи
ВИИТ (высокоинтенсивные интервальные тренировоки
Популярность высокоинтенсивных интервальных тренировок известных также как Metabolic Resistance Training продолжает расти. Статистика показывает, что количество травм — растяжений, надрывов и вывихов, вызванных чрезмерными нагрузками на приближенных к спортивным фитнес-тренировках, тоже выросло на 5% за последние пять лет.
«Я на семинар пойду – пусть меня научат»
Fitness-Live посетил семинар по фитнес-йоге.
Думаете, рабочие тетради не уместны в спортзале? Совсем нет. Для тех кто, начал сотрудничать с компанией Fitness-express, – привычное дело!
Египет: Два в одном

Фитнес-туры в Египет — это действительно отличная возможность прикоснуться к тайнам древнейшей цивилизации, отлично отдохнуть в высококлассном отеле и приобрести хорошую физическую форму! Лучшее время для фитнес-поездки в Египет — весна или осень..

Tribal bellydance от Ирины Шамс

Этот "загадочный" танец (Russian Tribal) очень созвучен "загадочной" русской душе, которая все время в поиске нового, неизведанного, сокровенного.. Потому что в отличае от bellydance с его жемчугами, бисером и блеском, в нем нет коммерции, в нем есть тайна.

Наши друзья