Часто говорят – «Если ты хорошо ведешь классику, значит, хорошо ведешь и все остальное». А что делать, если все остальное уже чуть-чуть поднадоело, а классику бросать тоже не хочется? Как найти что-то новое в том, что уже кажется изученным вдоль и поперек? Этот курс поможет ответить на эти и другие вопросы. Найди для себя новый смысл в старых истинах, выйди за рамки обычных аэробных классов – и твои уроки засияют новыми гранями!
16-17 февраля
Регистрация: 9-00 Семинар: c 10 до 16-00
Продолжительность семинара 12 часов.
Работа в мини-группах.
Максимальное количество участников на семинаре – 15 человек.
Преподаватель
Ходаева Екатерина
преподаватель Fitness-Express
победитель Конкурса EUROEDUCATION NewComer Step Барселона (Испания) 24-26 сентября 2010
международный презентер конвенций России, Италии, Испании, Туниса
мастер спорта по спортивной гимнастике. Неоднократный призер Чемпионатов и Кубков Азии по спортивной гимнастике
участница телевизионных шоу , фитнес-консультант и автор статей во многих журналах («Shape», «Yes», «Jet Slim», «Она», «Gloria» и др.)
сертифицированный инструктор Dance Aerobic, Dance Step, Powerstrike, Hot Iron
супервайзер групповых программ и персональный тренер фитнес-клуба «Dr. Loder»
Стоимость:
6000 р.
включает:
- участие в семинаре;
- раздаточный материал;
- свидетельство компании FITNESS-EXPRESS.
Workshop по основным методам построения и разучивания степ-хореографии (методы Breakdown), изученным в рамках семинара базового уровня (Layering, Direct Insertion, метод базовой основы, Cut-in-a-half)
Мастер-класс
Изучение и разбор новых методов Breakdown: - Tripple Cut
- Сэндвич
- Пирамида Хеопса
- Crossphrasing
Практика по новым методам Breakdown
День второй
Стилизация урока. Dance-хореография, как метод усложнения урока. Музыкальные стили. Построение сбалансированной асимметричной хореографии.
Практика
Проведение мини-урока участниками семинара.
Fitback для каждого участника.
Место проведения
Фитнес Клуб GYMNASTIKA
Пр-т Вернадского, д. 53.
Проезд: метро Проспект Вернадского. Первый вагон из центра. Из стеклянных дверей налево до конца. По лестнице направо выход на улицу. Идете прямо по Проспекту Вернадского, проходите туннель (строится здание). Увидете Бизнес центр «Дружба», вторые ворота со шлагбаумом. Вывески Гимнастика, FM Cafe – вам сюда.
