Yoga for the back. Йога для спины - Школа тренеров Fitness-Express - обучающие семинары для фитнес инструкторов

YOGA FOR THE BACK – ЙОГА ДЛЯ СПИНЫ

Йога – самая древняя система физических упражнений, появившаяся на земле. Она включает ряд асан или поз, направленных на улучшение здоровья позвоночника, который сами йоги называют «древом жизни».

Во время семинара будут проанализированы основные проблемы, возникающие в позвоночнике, и предложены комплексы упражнений для предупреждения возникновения болей в спине или для снижения их интенсивности.

Будут рассмотрены следующие заболевания:

Компрессионная деформация позвонков
Поясничная грыжа
Остеопороз
Напряженность в области позвоночника (ригидность позвоночника)
Мышечные нарушения
Гиперкифоз и гиперлордоз.

Для каждой из перечисленных патологии будет предложено решение в ключе йоги. Незабываемая встреча для любителей йоги и для всех, кто работает в области двигательной терапии.

Преподаватель:

DONATO DE BARTOLOMEO
FIF (Италия)

Автор новой программы PILOGA категории «mind body», завоевавшей популярность в Европе и Америке.
Преподаватель и топ-тренер Italian Fitness Federation (FIF).
Международный презентер конвенций Европы и Америки, его преподавание Pilates и Yoga высоко оценено в USA и Индии.
Постоянно преподает в фитнес-центре "The Tower" города Ravenna(Италия), проводит семинары для FIF, DHEA а также преподает yoga и pilates для танцоров в Итальянской Академии Танца(IDA).
Донато Де Бартоломео автор множества учебников и публикаций о pilates и yoga-fitness, и о волшебном сплаве двух дисциплин. Автор и ведущий видеопрограмм: yoga for everyone, yoga for back, yogaflex, piloga, yoga for all.
Донато известен и российским специалистам. Его уроки посещали участники фитнес-туров 2008г. в Римини(Италия) и на Майорку(Испания) на выставке RiminiWellness и конвенции IslandFit.

Стоимость:

5000 р.

	Оплата на месте с 15.02.2013
Семинар «Pilates for adults» 15.02.2013	5000
Семинар «Yoga for the back» 16.02.2013	5000
15-16.02.2013 оба семинара	7500
Конвенция «Мудрость Тела»17.02.2013	2500
Конвенция «Мудрость Тела»17.02.2013 + Семинар «Pilates for adults» 15.02.2013	7000
Конвенция «Мудрость Тела»17.02.2013 + Семинар «Yoga for the back» 16.02.2013	7000
Полная карта 15-17.02.2013	9500

Съемка вокршопа запрещена.
Вокршопы сопровождает переводчик, владеющий фитнес терминологией.
Регистрация с 9-00
Семинар с 10-00 до 17-00
Продолжительность воркшопа : 7 часов, включая перерыв.

Фотоотчет с семинаров “Pilates for the Back” и “Pilates с малым оборудоанием“: 25-26 августа 2012

	Место проведения
Фитнес-клуб «Зарядка» , Москва Новоясеневский проспект, д.1 М. Теплый стан, последний вагон из центра. Выходите из стеклянных дверей на улицу, слева ТЦ Спектр (зелоно-рыжий). 3 эт. ФК Зарядка.

Место проведения

Фитнес практика Комсомольская

Каланчёвская улица, 16, стр.1

Комсомольская

Ст. м. Комсомольская, выход №7 (Площадь 3х вокзалов).
Пешком ~7 мин: при выходе из метро повернуть направо, перейдя через D2, и снова повернуть направо вдоль дороги(ориентир Мр.Кебаб), пройти до конца здание и снова поворот направо
Трамвай ~7 мин: (№50, 7) проехать 1 остановку (остановка Каланчёвская улица) и пройти 150 м

Есть вопрос или нужна консультация?

Если у вас есть вопрос или нужна помощь - напишите нам, наш консультант ответит на вопросы и расскажет подробнее об обучении: