+7 (495) 971-15-47     8-800 505-83-45     info@fitness-express.ru
Семинары Конвенции Фитнес-туры Магазин  
В рамках программы «Семинары приглашенных звезд» Школа фитнеса FITNESS-EXPRESS приглашает на семинар Давида Климова!!

В данный момент ВИИТ является одним из самых популярных видов тренировок в фитнес индустрии и различных видах спорта! На основе принципов интервальной тренировки созданы такие популярные программы как Cross Fit, Barry's Bootcamp, Orange Theory и Tabata Protokoll.

Популярность данного вида тренинга заключается в его универсальности в плане решения различных задач, начиная от снижения веса, заканчивая развитием общих и специальных физических качеств спортсменов любого уровня подготовки.


Продолжительность: 6 часов.

Время проведения: с 10.00 до 16.00


Семинар рекомендован фитнес инструкторам всех подразделений! Тренировки ВИИТ подходят как для групповых программ, так и для проведения персональных занятий.

 
 
Преподаватель:

Давид Климов

  • Презентер Российских и международных конвенций
  • Инструктор Cycle категории MASTER
  • Один из создателей стандартизированной программы Be More Human by Reebok
  • Ведущий обучающих семинаров по Cycle и Functional в России и за рубежом
  • Создатель авторских программ по Cycle ( Cycle Generation) и Pump ( Power Generation)
  • Высшее педагогическое образование в области физической культуры и спорта (РГУ им С.А. Есенина)
 
 

 

Программа
Теоретические основы тренировок ВИИТ (преимущества, особенности, противопоказания)
Показатели интенсивности (пульсовые зоны, количественные показатели)
Различные форматы проведения уроков ВИИТ (протоколы,WODы)
Практические задания.
В программе семинара запланировано 3 мастер класса различного содержания и методики построения.


Участники семинара получат методические тетради и сертификаты о прохождении данного курса.

Стоимость: 5 000 руб.  
 
 
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
ФИТНЕС-КЛУБ МАНХЭТТЕН

Новодмитровская ул., 5A, стр. 2
м. Дмитровская


Как добраться от станции метро Дмитровская:
Выход из стеклянных дверей направо. Проходите вперед вдоль длинного здания, после дома по улице Бутырской с номером "84" поворачиваете снова налево и идете до железнодорожного перехода. Переходите через него и идете вперед до первого поворота налево и поворачиваете. Проходите еще немного вперед и видите вход в здание с фитнес-клубом.


 

 
 


Регистрация: Методика высокоинтенсивной интервальной тренировки(ВИИТ)

Ф.И.О: *
E-mail: *
Город: *
Телефон: *
Комментарии:




Подписка на новости
Мы в сети:


Узнайте о событиях в мире фитнеса на 2016 год:
Наши друзья:


















Яндекс.Метрика

info@fitness-express.ru | +7 (495) 971-15-47 | 8-903-774-38-63
8-800 505-83-45 (звонок бесплатный)