info@fitness-express.ru
(495) 971-15-47
Семинары Конвенции Фитнес-туры Магазин  

Семинар «Стрип Пластика. Кардиостриптиз» Уровень II

Танец раскрепощения, страсти и чувственности создает маленький спектакль, который завораживает не только ваши сердца, но и заставляет затаить дыхание случайных, а может и не очень случайных, наблюдателей!  Вы перевоплощаетесь, раскрываете свои самые тайные желания и, что самое главное, Вы их воплощаете в жизнь!

Двигаясь в режиме нон-стоп, Вы тренируете сердце и избавляетесь от ненавистных килограммов. Также это занятие способствует развитию гибкости и пластики, приведению в тонус мышц, развитию координации движений и повышению психо-эмоционального уровня. Вы почувствуете себя свободней. Даже в повседневной жизни Ваши движения станут уверенней и мягче, а многие комплексы навсегда покинут Вас.


7-8 июня
Регистрация: 9-00
Семинар: c 10 до 16-00
 

Пролоджительность семинара 12 часов.

Работа в мини-группах.
Максимальное количество участников на семинаре – 15 человек.

 

Преподаватель


Селезнева Александра

  • преподаватель Fitness-Express
  • презентер международных конвенций
  • автор и ведушая видеокурсов «Стрип Пластика», «Hip-Hop», «Indian Funk», «Latina», «Стрип Денс»
  • прошла обучение на семинаре Ragga Dance у Laure Courtellemont в апреле 2005 года, Верона, Италия
  • инструктор танцевальных направлений московских клубов «X-Фит», «Премьер-спорт» по направлениям : Hip-hop, Latina, Funk, Club-dance, Mix-dance, Oriental, Сardio-Striptiz, Stretch
  • финалистка конкурса NIKE ELITE 2004 года на фестивале MIOFF
  • призер конкурса NIKE ELITE TEAM 2004 года
  • участница тацевального шоу группы «Иванушки International», 2000-2003 гг.
  • постоянная участница спортивных шоу-программ РТР-спорт
  • участница танцевальных фестивалей "Бомба Года 2003, 2004"
  • выпускница Школы Спортивного Современного Танца под руководством Г.Касьянова, г. Зеленоград
  • художественный руководитель и хореограф-постановщик современного танца в детских коллективах (г. Зеленоград)
 

9 июня: Strip Day V

Мастер классы по стрип-пластике от ведущих преподавателей Москвы Подробнее»
 

План семинара


    Первый день


  1. Мастер-класс 1-го уровня (1 час)
  2. Лекция (история развития направления, классификация и разделение на подстили, создание образа) проведение персональных тренировок стрип-пластика
  3. Работа с музыкой, согласно обозначенным подстилям; характерные движения каждого подстиля, соединение их с музыкой

    Перерыв
  4. Ворк-шоп по педметам (трость, стул, рубашка, стена, пол), правила работы с предметом мини-мастер-классы на каждый предмет

    Второй день

  1. Мастер-класс, подстиль "wild" работа с музыкой, разбор характерных движений
  2. Мастер-класс, подстиль "slow" работа с музыкой, разбор характерных движений

    Перерыв
  3. Мастер-класс, подстиль "sweet" работа с музыкой, разбор характерных движений
  4. Мастер-класс, подстиль "rough" работа с музыкой, разбор характерных движений

 


Просьба на семинар принести с собой
шляпу (обычную, с полями), галстук и рубашку
.

Стоимость:

2000 р.
При оплате до 26 мая с 27 мая
9 июня 2012 Strip Day V
2000 р. 2500 р.
7-8 июня 2012 Семинар «Стриппластика. Кардиостриптиз. Уровень 2»

6000 р.

6000 р.
7-9 июня 2012 Полная карта
7500 р. 8000 р.


включает:

- участие в мастер-классах
- свидетельство компании FITNESS-EXPRESS.
- видеосъемка на свою аппаратуру

Предварительная регистрация обязательна!
 


Место проведения

Фитнес Клуб GYMNASTIKA

Пр-т Вернадского, д. 53.
Проезд: метро Проспект Вернадского. Первый вагон из центра. Из стеклянных дверей налево до конца. По лестнице направо выход на улицу. Идете прямо по Проспекту Вернадского, проходите туннель (строится здание). Увидете Бизнес центр «Дружба», вторые ворота со шлагбаумом. Вывески Гимнастика, FM Cafe – вам сюда.

Ближайшие гостиницы:
  1. Гостиница АНХ при Правительстве РФ http://www.cnko.net
  2. м. Юго-Западная, Пр-т Вернадского, 82 ,тел. +7(495)5458503 факс +7(495)4360665
  3. Гостинца Рагс http://gostinica.be м. Юго-Западная, Вернадского просп., 84 (495) 740 94 04
  4. Гостиница Комета www.kometa-hotel.ru Москва, Вернадского просп., 16 тел. +7 (495) 431-29-87 +7 (495) 431-39-02
 

 


Регистрация:    Strip Day 5

Ф.И.О: *
E-mail: *
Город: *
Телефон: *
Strip Day 5
Семинар
Полная карта
*
Комментарии:




Подписка на новости
Мы в сети:



Узнайте о событиях в мире фитнеса на 2011/2012 год:
Наши друзья:














Яндекс.Метрика

info@fitness-express.ru | (495) 971-15-47 | 8-903-774-38-63