
Семинар «Стрип Пластика. Кардиостриптиз»
Уровень II
Танец раскрепощения, страсти и чувственности создает маленький спектакль, который завораживает не только ваши сердца, но и заставляет затаить дыхание случайных, а может и не очень случайных, наблюдателей! Вы перевоплощаетесь, раскрываете свои самые тайные желания и, что самое главное, Вы их воплощаете в жизнь! Двигаясь в режиме нон-стоп, Вы тренируете сердце и избавляетесь от ненавистных килограммов. Также это занятие способствует развитию гибкости и пластики, приведению в тонус мышц, развитию координации движений и повышению психо-эмоционального уровня. Вы почувствуете себя свободней. Даже в повседневной жизни Ваши движения станут уверенней и мягче, а многие комплексы навсегда покинут Вас.
![]() |
|
![]() |
|
|
|||
![]() |
![]() |
Пролоджительность семинара 12 часов.
Работа в мини-группах.
Максимальное количество участников на семинаре – 15 человек.
|
План семинара
Первый день
- Мастер-класс 1-го уровня (1 час)
- Лекция (история развития направления, классификация и разделение на подстили, создание образа) проведение персональных тренировок стрип-пластика
- Работа с музыкой, согласно обозначенным подстилям; характерные движения каждого подстиля, соединение их с музыкой
Перерыв- Ворк-шоп по педметам (трость, стул, рубашка, стена, пол), правила работы с предметом мини-мастер-классы на каждый предмет
![]() |
![]() |
![]() |
Второй день
- Мастер-класс, подстиль "wild" работа с музыкой, разбор характерных движений
- Мастер-класс, подстиль "slow" работа с музыкой, разбор характерных движений
Перерыв- Мастер-класс, подстиль "sweet" работа с музыкой, разбор характерных движений
- Мастер-класс, подстиль "rough" работа с музыкой, разбор характерных движений
![]() |
![]() |
![]() |
Просьба на семинар принести с собой
шляпу (обычную, с полями), галстук и рубашку.
![]() |
Стоимость: |
![]() |
8500 р. | ![]() |
|||
![]() включает: - участие в семинаре; - раздаточный материал; - зачет; - свидетельство компании FITNESS-EXPRESS. Повторное прохождение семинара – скидка 50% Предварительная регистрация обязательна! |
|||||||
![]() |
![]() |
![]() |
Место проведения |
![]() |
Идете прямо по улице, поворачиваете на первом перекрестке налево на ул. Константина Федина, и на следующем перекрестке направо на 11-ую Парковую. Входите в СК «Трудовые резервы», на пропускной говорите, что в фитнес-клуб. Могут попросить предъявить паспорт. После пропускной, направо до лифта. На 2ой этаж. На втором этаже на против лифта – вход в клуб «Мисс Фитнес».
|
||
![]() |
![]() |
Warning: include(/home/f/fitnesslru/public_html/forms/0) [function.include]: failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/f/fitnesslru/public_html/netcat/full.php(1) : eval()'d code on line 259
Warning: include(/home/f/fitnesslru/public_html/forms/0) [function.include]: failed to open stream: Нет такого файла или каталога in /home/f/fitnesslru/public_html/netcat/full.php(1) : eval()'d code on line 259
Warning: include() [function.include]: Failed opening '/home/f/fitnesslru/public_html/forms/0' for inclusion (include_path='/home/f/fitnesslru/public_html/netcat/require/lib/') in /home/f/fitnesslru/public_html/netcat/full.php(1) : eval()'d code on line 259