+7 (495) 971-15-47     8-800 505-83-45     info@fitness-express.ru
Семинары Конвенции Фитнес-туры  
3 марта 2019
В рамках программы «Семинары приглашенных звезд» Школа фитнеса FITNESS-EXPRESS приглашает на семинар Владимира Снежика!

Участникам семинара будут предложены варианты упражнений на вытяжение верхней части спины, грудного отдела, пояснично-крестцового отдела.

Упражнения основаны на основе интегрированных методах вытяжения, в том числе по спирали. Упражнения можно использовать как в формате непрерывной презентации, так и в процессе персональной тренировки в том числе на полу, фитболах и с эластичной лентой в качестве восстановления и реабилитации.

Упражнения максимально комфортны и эффективны для улучшения функционального контроля над телом, нейромышечной координации, в качестве восстановления и реабилитации после активных силовых и аэробных тренировок.

Продолжительность: 6 часов.

Регистрация: с 9.00 Время проведения: с 10.00 до 17.00

Семинар для инструкторов групповых программ, персональных тренеров, в том числе тренажерного зала.
Преподаватель:

Владимир Снежик

  • Фитнес эксперт
  • Международный фитнес презентер. С успехом презентовал и презентует свои семинары и мастер классы в тридцати странах Мира
  • Автор Метода PortDeBras™ и владелец проекта PortDeBras Club System
  • Создатель конкурса фитнес инструкторов International Fitness Open

 

Программа
Знакомство
Интегрированные методы вытяжения, восстановления
Практика данного курса

Вертикальные, горизонтальные и спиральные вытяжения в положении стоя, визуальная оценка тела клиента
Практика данного курса, mat work – упражнения в партере
Итоги тренинга

 

Стоимость: 6 000 руб
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

ФК «Элис»

Москва, ЮЗАО, Академический район,
ул. Новочеремушкинская, дом 25



 

 

 


Регистрация: Healthy back and rehab. Тренировка для молодости спины

Ф.И.О: *
E-mail: *
Город: *
Телефон: *
Комментарии:




Подписка на новости
Мы в сети:


Узнайте о событиях в мире фитнеса на 2018 год:
Наши друзья:














Яндекс.Метрика

info@fitness-express.ru | +7 (495) 971-15-47 | 8-903-774-38-63
8-800 505-83-45 (звонок бесплатный)