+7 (495) 971-15-47     8-800 505-83-45     info@fitness-express.ru
Семинары Конвенции Фитнес-туры  

TRAINING R-EVOLUTION
Новый подход к групповым функциональным тренировкам
Семинар Лоренцо Соммо в Москве

21-22 февраля 2020

Регистрация: 9-00
Семинар: c 10-00 до 17-00

Продолжительность семинара 14 часов.

Программа TRAINING R-EVOLUTION помогает инструкторам групповых программ успешно внедрять техники функциональной подготовки в свои классы.

«Мой метод развивает естественную нейрофизиологическую систему человека через уважение и развитие естественной биомеханики. Это не просто хореографический класс или круговая тренировка», — говорит Лоренцо.

Три факта о программе TRAINING R-EVOLUTION

  1. Проверено временем. Методика существует уже 12 лет. Обучение прошли более тысячи европейских тренеров.

  2. Актуально и научно. Лоренцо продолжает развивать и совершенствовать свою методику с учётом новых исследований и знаний в области движения. Вы получите самый актуальный вариант программы.

  3. Грамотно сделано. Лоренцо преподаёт в университете и умеет передавать знания, объяснять теорию и практику даже начинающим тренерам. Обучение строится от простого к сложному. Вы точно сможете освоить программу и получите новые важные навыки.





Преподаватель

Лоренцо Соммо

Лоренцо Соммо с детства в профессиональном спорте, с 18-ти лет — в фитнес-индустрии. С 2004 года работает презентером и персональным тренером в Италии, Западной и Восточной Европе.

Лоренцо преподаёт в Спортивном Университете Турина, сотрудничает с брендами, выступает на крупнейших конвенциях Италии и Европы, разрабатывает авторские программы функционального тренинга.


План семинара


День: 1
  • Теория функционального тренинга
  • Мастер-класс Лоренцо
  • Нейромышечный способ восстановления проприорецепции
  • Практика. Анализ способов работы в партере
  • Мастер-класс
  • Биомеханика позвоночника
  • Практика


День: 2

  • Мастер-класс
  • Методы повышения интенсивности тренировки
  • Изучение взаимодействия тазобедренных и плечевых суставов
  • Нейрофизиология естественного движения. Понятие здорового движения для человека.
  • Мастер-класс
  • Практика


ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ

  • Составлять доступные и эффективные функциональные классы.
  • Тренироваться и тренировать для жизни, а не для спортзала:
  • интегрировать в тренировку движения, которые нужны человеку в повседневности.
  • Комплексно и нетравматично улучшать силу, гибкость и координацию.
  • Освоите техники пилатеса и динамического стретчинга для функциональных классов.
  • Правильно применять упражнения на баланс.
  • Поймете методику динамического (прогрессивного) разучивания
  • Нейрофизиологические диагонали


КОГО ЖДЁМ НА СЕМИНАРЕ

Семинар в первую очередь предназначен для инструкторов групповых программ по аэробике, степу, функциональному тренингу любого уровня подготовки.

Семинар поможет всем, кто работает над функциональной подготовкой, получить новые идеи и знания, освоить современные методики и концепции, ускорить прогресс, свой и своих клиентов.




Стоимость
Семинар
«TRAINING R-EVOLUTION. Новый подход к групповым функциональным тренировкам»
13 000 р. при оплате
c 21.10 по 20.12
14 000 р. при оплате
c 21.12 по 20.02
15 000 р. при оплате
на месте

включает:

- обучение 14 часов
- участие в мастер-классах
- раздаточный материал
- свидетельство о прохождении семинара

Предварительная регистрация обязательна!



Место проведения


ФК «ЗАРЯDКА»

г. Москва, Киевское шоссе 22-й км, дом 4, строение 2,
корпус Г, Вход 14



 


 


Регистрация: TRAINING R-EVOLUTION

Ф.И.О: *
E-mail: *
Город: *
Телефон: *
Комментарии:




Подписка на новости
Мы в сети:


Узнайте о событиях в мире фитнеса на 2018 год:
Наши друзья:














Яндекс.Метрика

info@fitness-express.ru | +7 (495) 971-15-47 | 8-903-774-38-63
8-800 505-83-45 (звонок бесплатный)