
	^{+7 (495)} 971-15-47 ^8-800 505-83-45 info@fitness-express.ru

«TRAINING R-EVOLUTION. »
Новый подход к групповым функциональным тренировкам

21-22 февраля 2020

Регистрация: 9-00
Семинар: c 10-00 до 17-00

Продолжительность семинара 14 часов.

Программа TRAINING R-EVOLUTION помогает инструкторам групповых программ успешно внедрять техники функциональной подготовки в свои классы.

«Мой метод развивает естественную нейрофизиологическую систему человека через уважение и развитие естественной биомеханики. Это не просто хореографический класс или круговая тренировка», — говорит Лоренцо.

Три факта о программе TRAINING R-EVOLUTION

Проверено временем. Методика существует уже 12 лет. Обучение прошли более тысячи европейских тренеров.
Актуально и научно. Лоренцо продолжает развивать и совершенствовать свою методику с учётом новых исследований и знаний в области движения. Вы получите самый актуальный вариант программы.
Грамотно сделано. Лоренцо преподаёт в университете и умеет передавать знания, объяснять теорию и практику даже начинающим тренерам. Обучение строится от простого к сложному. Вы точно сможете освоить программу и получите новые важные навыки.

Преподаватель

Лоренцо Соммо

Лоренцо Соммо с детства в профессиональном спорте, с 18-ти лет — в фитнес-индустрии. С 2004 года работает презентером и персональным тренером в Италии, Западной и Восточной Европе.

Лоренцо преподаёт в Спортивном Университете Турина, сотрудничает с брендами, выступает на крупнейших конвенциях Италии и Европы, разрабатывает авторские программы функционального тренинга.

План семинара

День: 1

Теория функционального тренинга
Мастер-класс Лоренцо
Нейромышечный способ восстановления проприорецепции
Практика. Анализ способов работы в партере
Мастер-класс
Биомеханика позвоночника
Практика

День: 2

Мастер-класс
Методы повышения интенсивности тренировки
Изучение взаимодействия тазобедренных и плечевых суставов
Нейрофизиология естественного движения. Понятие здорового движения для человека.
Мастер-класс
Практика

ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ

Составлять доступные и эффективные функциональные классы.
Тренироваться и тренировать для жизни, а не для спортзала:
Комплексно и нетравматично улучшать силу, гибкость и координацию.
Освоите техники пилатеса и динамического стретчинга для функциональных классов.
Правильно применять упражнения на баланс.
Поймете методику динамического (прогрессивного) разучивания
Нейрофизиологические диагонали

КОГО ЖДЁМ НА СЕМИНАРЕ

Семинар в первую очередь предназначен для инструкторов групповых программ по аэробике, степу, функциональному тренингу любого уровня подготовки.

Семинар поможет всем, кто работает над функциональной подготовкой, получить новые идеи и знания, освоить современные методики и концепции, ускорить прогресс, свой и своих клиентов.

Стоимость

12 000 р.
при оплате до 20.10

13 000 р.
при оплате c 21.10 по 20.12

14 000 р.
при оплате c 21.12 по 20.02

15 000 р.
при оплате на месте

включает:

- обучение 14 часов
- участие в мастер-классах
- раздаточный материал
- свидетельство о прохождении семинара

Предварительная регистрация обязательна!

Место проведения

ФК «ЗАРЯDКА»

г. Москва, Киевское шоссе 22-й км, дом 4, строение 2,
корпус Г, Вход 14