+7 (495) 971-15-47     8-800 505-83-45     info@fitness-express.ru
Семинары Конвенции Фитнес-туры Магазин  
20 МАЯ 2018
  • Что такое "тазовое дно" и как научиться (научить) им управлять?
  • Как правильно использовать эти интимные мышцы в упражнениях?
  • Всегда ли полезны упражнения Кегеля?
  • Что такое "стрессовое недержание мочи"?
  • И многое другое, то, что вы хотели узнать, но стеснялись спросить.


Семинар из серии "Практическая анатомия". Как и на других семинарах этой серии, мы будем изучать анатомию через движение, исследование, наблюдение и прикосновение (за тазовое дно трогать не будем, не беспокойтесь))).

По оценкам специалистов каждая третья женщина (как минимум) сталкивается с проблемами недержания мочи и опущения внутренних органов. Проблема действительно масштабна, тем более, что большинство женщин просто стесняется говорить об этом. Мы попробуем разобраться в том, почему эти проблемы появляются и как можно облегчить их проявление через двигательные упражнения.


Продолжительность: 7 часов.

Время проведения: с 10.00 до 17.00
Преподаватель:

Лидия Браженко

  • двигательный терапевт и преподаватель Пилатес. Опыт работы в фитнесе 20 лет;
  • преподаватель-методист направления Пилатес;
  • ведущая авторских семинаров;
  • презентер международных конвенций;
  • автор статей в тематических журналах.
  • высшее образование: танцевально-двигательный психотерапевт. В настоящее время: студентка международной обучающей программы по соматической терапии (IBMT).
Программа

В программе:
  • анатомия таза
  • взаимосвязь тазового дна и дыхательной диафрагмы
  • краткий обзор органов малого таза
  • анатомия тазового дна.


Для кого:
  • для тренеров и двигательных терапевтов, а также для всех, не безразличных к теме тазового дна ))


Что будем делать:

  • моделировать мышцы на скелете
  • разбирать вопросы
  • двигаться
  • исследовать и наблюдать
  • делиться опытом

Участники семинара получат методические тетради и сертификаты о прохождении данного курса.

Стоимость: 5 000 руб.  
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

ФК «Палестра»

2ая Песчанная ул, д 4а

М Полежаевская, тролл 43/65 до ост Песчанная площадь (около 5 ост), дальше во вдор.
У клуба есть большая парковка

 

Регистрация: Практическая Анатомия. Тазовое дно

Ф.И.О: *
E-mail: *
Город: *
Телефон: *
Комментарии:




Подписка на новости
Мы в сети:


Узнайте о событиях в мире фитнеса на 2016 год:
Наши друзья:


















Яндекс.Метрика

info@fitness-express.ru | +7 (495) 971-15-47 | 8-903-774-38-63
8-800 505-83-45 (звонок бесплатный)