PortDeBras Band
beginners / intermediate
3 июля
Владимир Снежик
Регистрация: 9-00
Семинар: с 10-00 до 17-00
Продолжительность семинара 6 часов
В рамках программы «Семинары приглашенных звезд» Школа фитнеса FITNESS-EXPRESS приглашает на семинар Владимира Снежика!
Система функциональных и восстановительных упражнений с использованием эластичной ленты. Техника и методика PDBBand позволяет тренировать практически все группы мышц, равномерно распределяя нагрузку по мышечным цепям в безопасном режиме. Постоянное напряжение и динамика в движении в сочетании приводит к высоким результатам за короткий период времени.
Система функциональных и восстановительных упражнений с использованием эластичной ленты. Техника и методика PDBBand позволяет тренировать практически все группы мышц, равномерно распределяя нагрузку по мышечным цепям в безопасном режиме. Постоянное напряжение и динамика в движении в сочетании приводит к высоким результатам за короткий период времени.
Предлагается для инструкторов групповых программ, инструкторов тренажерного зала.
Преподаватель
Владимир Снежик
- Фитнес эксперт
- Международный фитнес презентер. С успехом презентовал и презентует свои семинары и мастер классы в тридцати странах Мира
- Автор Метода PortDeBras™ и владелец проекта PortDeBras Club System
- Создатель конкурса фитнес инструкторов International Fitness Open
Программа
| 10.00 – 10.30 | Принципы работы с эластичной лентой, характеристика ленты |
| 10.30 – 13.00 | Практика данного курса |
| 13.00 – 14.00 | Перерыв |
| 14.00 – 15.30 | Практика данного курса |
| 15.35 – 16.30 | Мастер класс |
| 16.30 – 17.00 | Итоги курса |
Стоимость
8 000 p
включает:
- участие в семинаре
- раздаточный материал
- свидетельство компании FITNESS-EXPRESS
Скидка 15% при посещении двух семинаров
Место проведения
ФК AQUASTAR
Волгоградский пр-т., 42
Текстильщики, Печатники, Кузьминки, Рязанский пр-т
5 минут от метро, есть бесплатная парковка
Регистрация: PortDeBras Band