+7 (495) 971-15-47     8-800 505-83-45     info@fitness-express.ru
Семинары Конвенции Фитнес-туры Магазин  

Семинар «Метод Pilates. Упражнения на мате. Часть 1»

ВЕЛИКИЙ НОВГОРОД
28-29 ОКТЯБРЯ 2017  

Продолжительность семинара: 12 часов


Работа в мини-группах.
Максимальное количество участников на семинаре – 15 человек.

Базовый курс "Метод Pilates. Упражнения на мате" состоит из двух семинаров:
I. Метод Pilates. Упражнения на мате. Часть 1
II. Метод Pilates. Упражнения на мате. Часть 2.

Целью обучения в нашей школе является:
  • понимание метода, зачем нужны упражнения Пилатес,
  • как их можно модифицировать для решения конкретных задач клиента.
  • мы учим работать с движением человека, поэтому много внимания уделяем изучению того, как движение устроено.
На первом семинаре (Метод Pilates. Упражнения на мате. Часть 1)
изучаются приемы метода пилатес такие как:
  • Нейтральное положение корпуса,
  • Артикуляция позвоночника,
  • Взаимодействие рук с корпусом,
  • Взаимодействие ног с корпусом,
  • Дыхание
  • Мини упражнения для практического освоения вышеописанных приемов
  • Упражнения метода пилатес
  • Методика составления группового урока для начинающих.


Преподаватель

Любовь Каткова

  • Презентер, преподаватель Школы Фитнеса Fitness-Express;
  • Дипломированный специалист «Institute Piltates», «Pilates Italia», «Polestar Pilates»;
  • Персональный тренер метода Pilates;
  • Преподаватель профессиональных курсов;
  • Автор и ведущая видеопрограмм;
  • Автор публикаций в журналах «Shape», «Худеем правильно», участница телепограммы «Натроение»;
  • Презентор международных конвенций в Москве и Санкт-Петербурге;
  • Участница международных конвенций во Франции, Испании, Италии;
  • Высшее хореографическое образование.


План семинара


  • Мастер-класс
  • История создания метода Пилатес.
  • Преимущества и задачи метода Пилатес.
  • Основы практической анатомии применительно к методу Пилатес.
  • Базовые принципы Пилатес
  • Основополагающие приемы и практические упражнения, направленные на обучение занимающихся базовым принципам.
  • Упражнения метода пилатес(цели, преимущества,методика обучения , модификации, взаимосвязь с другими упражнениями, практическая работа)
  • Методика составления урока: структура группового урока для начинающих, последовательность упражнений с учетом целей и задач урока.


Стоимость
Семинар «Метод Pilates. Упражнения на мате. Часть 1»
7 000 р.
при оплате
до 1 октября
8 000 р.
при оплате
с 2 октября
и в день семинара

включает:

- участие в семинаре;
- раздаточный материал;
- свидетельство компании FITNESS-EXPRESS.

Предварительная регистрация обязательна!


Место проведения

Клуб “Life Center Fitness”

Великий Новгород, ул. Шелонская, 30

Тел: +7 (8162) 28-01-11
8 921 696-24-21, 8 921 690-80-97 Елена

 


Регистрация: Метод Pilates. Упражнения на мате. Часть 1

Ф.И.О: *
E-mail: *
Город: *
Телефон: *
Комментарии:




Подписка на новости
Мы в сети:


Узнайте о событиях в мире фитнеса на 2016 год:
Наши друзья:


















Яндекс.Метрика

info@fitness-express.ru | +7 (495) 971-15-47 | 8-903-774-38-63
8-800 505-83-45 (звонок бесплатный)