+7 (495) 971-15-47     8-800 505-83-45     info@fitness-express.ru
Семинары Конвенции Фитнес-туры Магазин  

Уровень 1

21-22 АПРЕЛЯ 2018
 

Регистрация: с 9-00
Семинар:
c 10-00 до 18-00

Продолжительность семинара 14 часов.

Работа в мини-группах.
Максимальное количество участников на семинаре:
15 человек.



LOW PRESSURE FITNESS - это инновационная система тренировки, основанная на дыхательных и постуральныхпостуральных упражнениях.

LPF сочетает в себе миофасциальный стретчинг,гипопрессивные нейродинамические и нейродинамические упражнения.




Преподаватель

Мишин Вадим

  • Директор по развитию компании LPF в России, отвечает за проведение обучающих программ и мастер-классов.
  • Сертифицированный мастер-тренер Low Pressure Fitness с правом обучения инструкторов и тренеров в России.
  • Действующий ассистент курсов Low Pressure Fitness в Испании,
  • Тренер World Class по методики упражнений Low Pressure Fitness.
  • Выпускник РГУФКСМиТ по специальности "Аэробика и Фитнес-гимнастика". Квалификационная работа по теме "Методика проведения гипопрессивной гимнастики в оздоровительном фитнесе", которая основана на исследованиях Low Pressure Fitness.
  • Тренер по спортивной гимнастике в гимнастическом клубе Динамо Москва, им.Михаила Воронина.
  • Применяет методику Low Pressure Fitness для улучшения результатов Российских спортсменов.
  • Участник научно-практической конференции в институте физкультуры в РГУФКе "ЛФК: достижения и перспективы развития" (доклад и мастер-класс Low Pressure Fitness), май 2016
  • Презентер "Pilates day 7", организованной школой фитнеса "Fitness-Express", июнь 2016,
  • Провёл более 25 мастер-классов и воркшопов и две обучающие программы Low Pressure Fitness (Уровень 1) в Москве.

План семинара


ДЕНЬ 1
  • СЕССИЯ 1.

    ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ:
    Концепция гипопрессивной гимнастики, постурология и потребности человека, анатомия тазово-брюшной области и дыхания, цели упражнений.


    ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ:
    Подводящие упражнения на дыхание и позу, отработка базовых упражнений, упражнения 1 уровня.


     
  • СЕССИЯ 2.

    ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ:
    Вопросы по первой сессии, основы техники LPF, биомеханика таза и промежности, физиопатология таза и промежности.




ДЕНЬ 2
  • СЕССИЯ 2. ПРОДОЛЖЕНИЕ

    ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ:
    Тактильная корректировка, отработка в парах, переходы и последовательность упражнений 1 уровня. 
     
  • СЕССИЯ 3.

    ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ:
    Базовое тестирование, полная тренировка упражнений 1 уровня.

    ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ:
    Научные исследования, отзывы, примеры из практики




Стоимость
10-11 февраля 2018 Семинар «LOW PRESSURE FITNESS» 17 000 р.

включает:

- обучение 14 часов
- участие в мастер-классах
- раздаточный материал
- свидетельство о прохождении семинара

Предварительная регистрация обязательна!


Место проведения


ФИТНЕС-КЛУБ С.С.С.Р.

м. «Смоленская»,
Новинский бул., 8, торговый центр Lotte Plaza, 6 этаж

 


Регистрация: LOW PRESSURE FITNESS. Уровень 1

Ф.И.О: *
E-mail: *
Город: *
Телефон: *
Комментарии:




Подписка на новости
Мы в сети:


Узнайте о событиях в мире фитнеса на 2016 год:
Наши друзья:


















Яндекс.Метрика

info@fitness-express.ru | +7 (495) 971-15-47 | 8-903-774-38-63
8-800 505-83-45 (звонок бесплатный)