+7 (495) 971-15-47     8-800 505-83-45     info@fitness-express.ru
Семинары Конвенции Фитнес-туры  

Семинар «Концепция движения. Холистический подход»

20 апреля 2019 

Регистрация: 9-00
Семинар: c 10-00 до 17-00

Продолжительность семинара 6 часов.

Очень часто в тренировках тренер смотрит на клиента сквозь призму своего спортивного опыта и строит тренировочный процесс из знакомых ему специфичных для своего спорта упражнений. Это приводит к тому, что происходит дополнительная «разбалансировка» опорно-двигательного аппарата. Это ведет к травмам и потере клиентов. Тело человека строится на движении, а не на узкой группе упражнений.

Будет полезен тренерам:
  • тренерам групповых программ, желающим начать вести персональные тренировки
  • персональным тренерам, желающим расширить свой арсенал.


Основной задачей семинара является умение видеть человека как единое целое и гармонично улучшать его опорно-двигательный аппарат.

Полученные знания послужат для вас отличным подспорьем для профилактики травм среди ваших клиентов, а так же помогут решить многие уже имеющиеся проблемы ОДА.


Преподаватель

Евгений Золотухин

  • Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу FPA
  • Международный тренер компании BlackRoll
  • Международный тренер TRX yellow rank
  • Сертифицированный сайкл-инструктор ICG (Indoor cycling groop)
  • Сертифицированный инструктор по функциональному тренингу
  • Сертифицированный инструктор по миофасциальному релизу
  • Сертифицированный инструктор по корреционному тренингу
  • Профессиональный стаж более 5ти лет
  • Серебряный призер на чемпионате Москвы по боксу.
  • Участник и призер многочисленных открытых рингов и турниров Москвы.
  • Победитель международного проф турнира по тайскому боксу (Phetbuncha stadium Samui)
  • Высшее образование

План семинара


  1. Разбор подхода Грея Кука «Сустав за суставом»
  2. Взаимосвязи в теле человека, как один регион влияет на другой
  3. Взаимосвязь не оптимальных движений и боли
  4. Приемы улучшения мобильности
  5. Приемы улучшения стабильности
  6. Улучшение баланса при помощи неврологических упражнений.
  7. Приемы обучения двигательному контролю в базовых движениях
  8. Коррекционные упражнения.
  9. Примеры «правильной» разминки
  10. Примеры того как можно встроить приемы коррекционного тренинга в обычную тренировку
  11. Разбор примеров персонализации тренировок для конкретного человека


Стоимость
Семинар «Концепция движения. Холистический подход» Базовый уровень   6000 р.

включает:

- обучение 6 часов
- участие в мастер-классах
- раздаточный материал
- свидетельство о прохождении семинара

Предварительная регистрация обязательна!


Место проведения


ФК NOVA Fitness

Старопетровский пр., 11, стр. 1, Москва

Пешком 10 минут от метро Войковская или МЦК Балтийская



Как дойти?

От метро Войковская

Первый вагон из центра, из стеклянный дверей направо. На улице двигаетесь прямо по Старопетровскому проезду, который через 50 метров заварачивает налево. Переходите налево и двигаетесь по нему еще 100 метров. Около автобусной остановки «Онкоцентр» будет полукруглое стеклянное здание за шлагбаумом. В нем справа вход под вывеску Фитнес Клуб.

Или от метро на автобусе/маршрутке № 114, 621, 888, 90 проехать до ост "Онкоцентр" (1-2 остановки).

Парковка городская 40р час

 


Регистрация: Концепция движения. Холистический подход

Ф.И.О: *
E-mail: *
Город: *
Телефон: *
Комментарии:




Подписка на новости
Мы в сети:


Узнайте о событиях в мире фитнеса на 2018 год:
Наши друзья:














Яндекс.Метрика

info@fitness-express.ru | +7 (495) 971-15-47 | 8-903-774-38-63
8-800 505-83-45 (звонок бесплатный)