Семинар «Детский фитнес 9-11 лет»

Фитнес и спортивная аэробика. Проведение занятий с детьми 9-11 лет.

Семинар рекомендован для преподавателей доп. образования в школах,
инструкторов аэробики

 

	22-23 апреля 2017
Регистрация: 9-30 Семинар: c 10-30 до 16-30

Продолжительность семинара 12 часов.

Работа в мини-группах.
Максимальное количество участников на семинаре – 15 человек.

Преподаватель Счастливцева Мария Вице-Президент Всероссийской Федерации спортивной и оздоровительной аэробики; Почетный работник Народного образования России; Преподаватель Московского Института Открытого Образования при Департаменте образования Москвы; Старший тренер отделения спортивной аэробики Специализированной Детско-юношеской школы олимпийского резерва 1(СДЮШОР 1); Старший тренер по спортивной аэробике ЦТС «Динамо»; Тренер команды СДЮШОР 1 - победителя Первенства Москвы 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009 г., призера Первенства России среди СДЮШОР 2001, 2002, 2008 г., победителя Первенства Центрального Федерального Округа России в групповых упражнениях 2004 г., бронзового призера Кубка России 2004 г. Стаж работы с детьми - 28 лет, в детской спортивной аэробике 16 лет.

Стоимость: 8500 р. включает: - участие в семинаре; - раздаточный материал; - свидетельство компании FITNESS-EXPRESS. Повторное прохождение семинара – скидка 50% Предварительная регистрация обязательна!

План семинара

1. Обучение базовым шагам аэробики. Партерная хореография.
   • партерная хореография.
   • комплекс упражнений для развития гибкости. (статическая, динамическая)


2. Формирование динамической осанки.
   • групповые занятия (комплекс упражнений)
   • индивидуальные занятия.


3. Развитие координационных способностей детей.
   • игровые формы занятий.
   • пространственно-координационное тестирование.


4. Музыкальный ритм и развитие восприятия и выражения музыки посредством движений
   • игровые формы занятий
   • основы музыкальной грамоты.


5. Элементы спортивной аэробики и силовой класс в фитнесс-клубе для подростков.
   • группы элементов в спортивной аэробике.
   • подход к обучению основных элементов (группы А,B,C,D).
   • элементы ОФП и СФП.
   • Элементы спортивной аэробики


6. Танцевальные направления (латина, джаз, народные танцы ). Базовые шаги и их модификация в различных танцевальных стилях.


7. От занятий в зале до выступлений на соревновательной площадке. Аэроденс. Правила соревнований.


8. Степ-аэробика. Фитнесс-занятие и подготовка к соревнованиям. Аэростеп. Правила соревнований.


9. Как воспитать спортивную команду, сформировать взаимоотношения в ней.

	Место проведения
ФИТНЕС-КЛУБ МАНХЭТТЕН Новодмитровская ул., 5A, стр. 2 м. Дмитровская Как добраться от станции метро Дмитровская: Выход из стеклянных дверей направо. Проходите вперед вдоль длинного здания, после дома по улице Бутырской с номером "84" поворачиваете снова налево и идете до железнодорожного перехода. Переходите через него и идете вперед до первого поворота налево и поворачиваете. Проходите еще немного вперед и видите вход в здание с фитнес-клубом.