Семинар «Детский фитнес 9-11 лет»
Фитнес и спортивная аэробика. Проведение занятий с детьми 9-11 лет.
Семинар рекомендован для преподавателей доп. образования в школах,
инструкторов аэробики
 |
|
 |
Регистрация: 9-30
Семинар: c 10-30 до 16-30 |
|
 |
|
 |
Продолжительность семинара 12 часов.
Работа в мини-группах.
Максимальное количество участников на семинаре – 15 человек.
 |
Преподаватель
|
 |

Счастливцева Мария
- Вице-Президент Всероссийской Федерации спортивной и оздоровительной аэробики;
- Почетный работник Народного образования России;
- Преподаватель Московского Института Открытого Образования при Департаменте образования Москвы;
- Старший тренер отделения спортивной аэробики Специализированной Детско-юношеской школы олимпийского резерва 1(СДЮШОР 1);
- Старший тренер по спортивной аэробике ЦТС «Динамо»;
- Тренер команды СДЮШОР 1 - победителя Первенства Москвы 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009 г., призера Первенства России среди СДЮШОР 2001, 2002, 2008 г., победителя Первенства Центрального Федерального Округа России в групповых упражнениях 2004 г., бронзового призера Кубка России 2004 г.
- Стаж работы с детьми - 28 лет, в детской спортивной аэробике 16 лет.
|
 |
|
 |
|
 |
Стоимость:
|
 |
8500 р. |
 |
включает:
- участие в семинаре;
- раздаточный материал;
- свидетельство компании FITNESS-EXPRESS.
Повторное прохождение семинара – скидка 50%
Предварительная регистрация обязательна! |
 |
|
 |
|
План семинара
- Обучение базовым шагам аэробики. Партерная хореография.
- партерная хореография.
- комплекс упражнений для развития гибкости. (статическая, динамическая)
- Формирование динамической осанки.
- групповые занятия (комплекс упражнений)
- индивидуальные занятия.
- Развитие координационных способностей детей.
- игровые формы занятий.
- пространственно-координационное тестирование.
- Музыкальный ритм и развитие восприятия и выражения музыки посредством движений
- игровые формы занятий
- основы музыкальной грамоты.
- Элементы спортивной аэробики и силовой класс в фитнесс-клубе для подростков.
- группы элементов в спортивной аэробике.
- подход к обучению основных элементов (группы А,B,C,D).
- элементы ОФП и СФП.
- Элементы спортивной аэробики
- Танцевальные направления (латина, джаз, народные танцы ). Базовые шаги и их модификация в различных танцевальных стилях.
- От занятий в зале до выступлений на соревновательной площадке. Аэроденс. Правила соревнований.
- Степ-аэробика. Фитнесс-занятие и подготовка к соревнованиям. Аэростеп. Правила соревнований.
- Как воспитать спортивную команду, сформировать взаимоотношения в ней.
Место проведения
DDX Авиапарк
Москва, Ходынский б-р, д. 4, ТРЦ "Авиапарк", 3 этаж
ЦСКА
Warning: include(/home/f/fitnesslru/public_html/forms/0) [
function.include]: failed to open stream: Нет такого файла или каталога in
/home/f/fitnesslru/public_html/netcat/full.php(1) : eval()'d code on line
259
Warning: include(/home/f/fitnesslru/public_html/forms/0) [
function.include]: failed to open stream: Нет такого файла или каталога in
/home/f/fitnesslru/public_html/netcat/full.php(1) : eval()'d code on line
259
Warning: include() [
function.include]: Failed opening '/home/f/fitnesslru/public_html/forms/0' for inclusion (include_path='/home/f/fitnesslru/public_html/netcat/require/lib/') in
/home/f/fitnesslru/public_html/netcat/full.php(1) : eval()'d code on line
259