
Воркшопы AQUA – express
AQUA EXPRESS — четыре воркшопа для аквафитнес-тренеров в один день. Вы получите подробные раскладки популярных тренировок суши — PUMP, HIIT, Aerobic Dance и ABS, адаптированных под воду. И сразу сможете поставить новые классы в расписание.
За один день воркшопа вы научитесь:
За один день воркшопа вы научитесь:
- вы вспомните специфику проведения тренировок по аквафитнесу, включая базовые и специфичные движения в воде
- научитесь проводить вариативные классы, опирающиеся на готовые протоколы трёх основных тренировочных формата: AquaBootCamp , Hight Level Tr и комбинаторную хореографию в различных стилях
- научитесь адаптировать под тренировочный процесс самое распространенное оборудование по аквафитнесу, которое есть в любом бассейне
Воркшопы рассчитаны на инструкторов аквафитнеса после базового обучения и тренеров со стажем, которые регулярно повышают квалификацию.
Преподаватель

Валентин Захаров
- Преподаватель и презентер школы тренеров Fitness-Express
- Инструктор групповых программ и персональный тренер, сертифицированный тренер CAFS и FMS, координатор групповых программ «Life Club Fitness». Ведёт сайкл, аквафитнес, силовые и функциональные тренировки
- Презентер российских и международных конвенций, организатор и презентер cycle-марафонов
- Финалист всероссийской фитнес-премии OnFitAwards 2014 в номинации «Лучший инструктор по аква-аэробике»
@valentinzakharoff
Представь, за один день ты получишь лучшие аналоги групповых программ суши, но адаптированные под тренировку в воде:
- Аналог силовой тренировки в зале: PUMP = Hight Level Training (продвинутая силовая тренировка) в воде
- Аналог высокоинтенсивной интервальной тренировки на суше HIIT = AquaHIIT_MIX
- Аналог Aerobic Dance = в воде AquaCHOREO
- Специальный силовой класс ABS = AquaAbdominal
Валентин Захаров


Программа
Hight Level Training, аналог силовой тренировки PUMP |
AquaAbdominal, аналог силового класса ABS |
AquaHIIT_MIX, аналог высокоинтенсивной интервальной тренировки HIIT (ВИИТ) |
AquaCHOREO, аналог Aerobic Dance |
Стоимость
9 000 p
включает:
- участие в семинаре
- раздаточный печатный материал
- дополнительные видео материалы
- общий чат в WhatsApp с другими участниками и преподавателем
- свидетельство об обучении в печатном виде
Регистрация: Воркшопы AQUA – express
Чтобы провести этот семинар в вашем городе, позвоните нам — 8(800) 505 8345